فلفل‌های تند (چیلی) به دلیل بهبود طعم و مزه وعده‌های غذایی، در بین طرفداران خوراکی‌های تند، محبوبیت زیادی دارند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،وجود نوعی ماده شیمیایی موسوم به کپسایسین در این فلفل‌ها، فواید گاه شگفت‌انگیزی برای سلامت بدن به ارمغان می‌آورد که در این اینفوگرافیک به چند مورد از آنها اشاره شده است.
منبع داده‌ها: مدیسین‌نت
کلسترول بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر در بیماری‌های قلبی و سکته است، اما تغذیه‌ی درست می‌تواند تا حد زیادی آن را کنترل کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف منظم چهار ماده‌ی مغذی، فیبر محلول، چربی‌های غیراشباع، اسیدهای چرب اُمگا-۳ و استرول‌های گیاهی، می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند.
برخی مطالعات حاکی از آن است که اسفناج با بهبود عملکرد روده و سلامت مغز، روند پیری سلولی را کند می‌کند.
دکتر محمدرضا فیروزی‌فر متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه بیشتر مراجعه مردم به دلیل گرفتگی بینی است می‌گوید: «مشکلات بینی و سینوس، ترشحات بینی و پشت حلق بیشترین علت مراجعه به بیمارستان است. بسیاری از مردم به غلط تصور می‌کنند که سردرد یا خروپف منشأ بینی و سینوس دارد، اما بیشتر این موارد از جمله خروپف منشأ چندعلتی دارد.»
نتایج یک پژوهش تازه در ویتنام نشان می‌دهد مردانی که در دوران کودکی دچار چاقی بوده‌اند، در بزرگسالی آلت تناسلی کوتاه‌تری دارند.
سفید شدن موها پدیده‌ای چندعاملی است که علاوه بر ژنتیک، به سبک زندگی و به‌ویژه تغذیه ما بستگی دارد.
نتیجه بیش از 3دهه تلاش پژوهشگران موجب شده نسبت بیماران در مراحل پیشرفته سرطان پستان از حدود ۷۰درصد در 3دهه قبل به کمتر از ۳۰درصد برسد.
در حالی‌که تبلیغات فریبنده در برخی عطاری‌ها و آرایشگاه‌های زنانه از «لاغری فوری» می‌گویند، پزشکان هشدار می‌دهند بسیاری از این کپسول‌ها و دمنوش‌های دست‌ساز حاوی مواد اعتیادآور و خطرناکی مانند مت‌آمفتامین (شیشه) هستند که می‌توانند جان مصرف‌کنندگان را به خطر بیندازند.
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تغییرات قابل توجهی در سیستم ایمنی افراد در معرض خطر آرتریت روماتوئید، سال‌ها پیش از بروز علائم ظاهری بیماری در خون آنها قابل شناسایی است. این کشف می‌تواند راهی برای تشخیص زودهنگام و پیشگیری از پیشرفت بیماری باشد.
نظر شما